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玉米和它一起搭配 開胃健脾效果好
發布時間：
2022-03-29 11:52
從古至今，無論是帝王將相還是平民百姓，喜歡吃玉米者不乏其人。據史料記載，明正德皇帝有一次外出游玩時，饑腸轆轆，進一戶農家討食吃。農夫給他端來一碗玉米飯，他吃得十分香甜。飯后，他問農夫，此飯為何米所做?農夫說，這是“珍珠米”。
金燦燦的玉米粒，較之珍珠也不遑多讓。論食療功效，玉米也不一般。
老幼病弱，多吃開胃
中醫認為，玉米性平味甘，入肝經、腎經、膀胱經，有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效。尤其值得一提的是它開胃的功效?！侗静菥V目》認為其“調中開胃”，《本草推陳》則稱其為“健胃劑”。所以胃口不好的人，比如老年人、兒童、久病在床的人，平時適合多吃點玉米。
玉米,珍珠米